寫給你和妳的行旅紀事: 讓人玩到不想下山的歐洲之「癲」Grindelwald-First山（含2026年資訊）

要去瑞士Grindelwald-First 山玩，請注意兩件事：第一件事：唸對First 這個字。

這個字是德文，母音“ i ”要唸成英文 sit 裡的 i，也就是要唸fee- r-s-t，你如果捲舌唸成英文的first，保證每個瑞士人會變成滿臉問號的黑人。

第二件事：不要以為來First 就會Be the first，First山是Grindelwald 地區最夯的高山遊樂園，要有排隊到天荒地老的心理準備。

本文目錄

1 Grindelwald-First 菲爾斯特山位置及交通資訊

2 First Cable Car 空中纜車

3 First Cliff Walk 天空步道（免費，冬夏限定）　

4 四大天王 First 4

4-1 First Flyer 滑翔椅（冬夏限定）

4-2 First Glider 滑翔鷹（冬夏限定）

4-3 First Mountain Cart卡丁車（夏日限定）

4-4 First Trottibike 滑板車（夏日限定）

5 Bachalpsee 高山湖泊健行（免費）

6 山頂餐廳Berggasthaus First

7 愛的迫降拍攝點

Grindelwald-First 菲爾斯特山的位置及交通資訊
Grindelwald-First 菲爾斯特山
高度：海拔2166公尺
特色：Cable Car空中纜車， Cliff Walk 天空步道（免費，冬夏限定），First Flyer 高空飛索（冬夏限定），First Glider 神鷹飛索（冬夏限定），卡丁車 Mountain Cart（夏日限定），Trottibike 滑板車（夏日限定），高山湖泊健行Bachalpsee（免費）（各項措施的開放時間不同，請詳內文）
2026年纜車開放時間：2026/01/10~2026/12/18，維修日：2026/10/26~11/27
纜車費用：纜車全程（山麓站到山頂站）費用19瑞朗，來回38瑞朗，持瑞士通行證享半價優惠，持Jungfrau Travel Pass免費搭乘，纜車購票連結
纜車站山麓站地址：Firstbahn AG Dorfstrasse 187 3818 Grindelwald，Google Map
電話：+41 33 828 72 33
電子信箱：E-Mail
官網連結

Cable Car空中纜車

官方宣傳的「歐洲之巔」 Top of Adventure 泛指少女峰區域的所有景點，不過，私心認為，Grindelwald-First 山是巔中之巔，才是會讓人玩到不想下山的歐洲之「癲」。

一到上圖的Grindelwald(Firstbahn)纜車站，建議進去看一下看板，或先點此連結，了解 First 四大天王（以下簡稱F4）的排隊情形，再決定今日行程。

四大天王「F4」從左到右，分別是：First Flyer 滑翔椅， First Glider 滑翔鷹，First Mountain Cart 卡丁車和 First Trottibike 滑板車，本人年事已高，四大天王只玩了卡丁車。

Grindelwald (Firstbahn) 纜車屬於四人座的循環式纜車 gondola，一台接著一台，根本不用等，從頭坐到尾約25分鐘，也不用憋尿，因為中間會停靠兩站，站和站的行車時間如下：1～2站（11分鐘），2～3站（4分鐘），3～4站（5分鐘）。

25分鐘的車程一點都不會無聊，Grindelwald 小鎮的輪廓會隨著海拔的升高．越來越清晰，氣勢磅礡的 Eiger 艾格峰彷彿近在咫尺，整段旅程宛如一場阿爾卑斯山風景的視覺饗宴。

中途停靠的站分別是：第二站Bort (Firstbahn)和第三站Shreckfeld (Firstbahn)，千萬要記住這兩個中間站，因為F4都是從上坡玩到下坡，有的起站是在山頂站First (Grindelwald)，有的起站是在Bort (Firstbahn)，或在Shreckfeld (Firstbahn)，下對纜車站，才能順玩F4，不走冤枉路。

第二站Bort 站(1560 m)：想玩滑板車trottibike 的人，請在此站下車。

第三站Shreckfeld 站(1955 m)：想玩滑翔鷹Glider和卡丁車 Mountain Cart的人，請在此站下車。

初訪者如我們或想玩遍F4的人，請至山頂終點站First (Grindelwald)下車，此站是滑翔椅flyer的入口站，高山湖泊Bachalpsee和天空步道Cliff Walk也在此站。

通過Bort站後，千萬別錯過纜車窗外的奇景，除了躺平耍廢的牛羊之外，就是一台台在山路上奔跑的卡丁車，過了Shreckfeld站後更精彩，由於纜車方向與滑翔椅和滑翔鷹的軌道平行，滑翔椅和滑翔鷹就在纜車旁飛來飛去，尖叫聲此起彼落，隔著車窗看就很過癮，上圖是從纜車車窗外的滑翔椅搭乘站。

Cliff Walk 天空步道（免費，冬夏限定）

First山頂站First (Grindelwald)腹地廣大，先看上圖，才不會走冤枉路，上圖是截圖自瑞士國鐵SBB App的空拍圖，從First山頂站出站後，右邊的紅色路線通往滑翔椅Flyer搭乘站，中間的橘色路線通往高山湖Bachalpsee，左邊的藍色路線通往天空步道Cliff Walk，白色虛線就是天空步道Cliff Walk。

由於高山湖Bachalpsee遠在天邊，距纜車站步行約50分鐘，來回加停留時間就要兩小時以上，我們直接放棄，先去挑戰名滿天下的天空步道。

全長300公尺的天空步道不算長，但對懼高的人十分有感，因為這是一條懸掛在山壁上的金屬步道，整段步道都是鏤空的橋面，萬丈深淵就踩在腳下，容易腳軟的人，別輕易嘗試。

前一段步道沿著山壁而行，算是小菜一碟，不要往下看就可以過關，橋上還設置兩座免費的望遠鏡，供遊客眺望周圍壯麗的阿爾卑斯群峰，上圖是我站在步道起點所攝，當時不覺得特別震撼，看了照片，才體會到天空步道的驚嚇指數果然十分爆表。

中間段的單索吊橋才會讓你腎上腺素加速飆升，這座吊橋連接兩座小山頭，走在上面還會輕微搖晃，我是看著老天爺，頭皮發麻地走完。

頭過身就過，最後一段的步道是架設在低地上，沒有懸空的壓力，也好走許多，而且還直達山上唯一的餐廳區，原來從纜車站往北行的天空步道，以逆時鐘的方向，又繞回了纜車站附近。

你以為天空步道就這樣結束喔，還沒有喔，天空步道終點處還有一個網紅打卡點：一座突出於懸崖約45公尺高的觀景台，觀景台架設在天空步道終點段的上方，有專屬的出入口，就位在餐廳的戶外用餐區，不想走天空步道的人，可直接到餐廳戶外用餐區排隊上觀景台打卡，空拍圖下方的紅色箭頭就是通往餐廳的捷徑。

突出在山崖上的觀景台幾乎是瑞士高山的標配物，個人覺得沒有什麼特別的，看看上圖這條會排到天荒地老的打卡人龍，我們直接放棄，走進餐廳，吃飽比較重要。

註：觀景台定位：Google Map輸入Aussichtsplattform First View

四大天王：First 4

First Flyer 滑翔椅（冬夏限定）

讓我以一張圖說明四大天王F4的位置圖及路線圖，黑色是First纜車路線，第一站是山麓站Grindelwald，第二站是Bort，第三站是Shreckfeld，第四站就是山頂站First。

四大天王的F1是滑翔椅Flyer，F2是滑翔鷹Glider，這兩項活動的滑翔路線是橘色，F3是卡丁車，行車路線是黃色，F4是滑板車，行車路線是白色，一條位在黑色纜車線下方，九拐十八彎的小路。

滑翔椅Flyer和滑翔鷹Glider，都屬於滑索型Zipline的項目，站體也靠在一起，因此可以聽到隔壁班同學們的尖叫聲，不同的是，滑翔椅是坐著飛下山，滑翔鷹是像老鷹一樣地趴著飛下山。

滑翔椅Flyer 在First山頂站上車，一次最多可乘載四人，以時速最高約 84km的速度，從2166公尺，俯衝 800 公尺到山下1956公尺的Shreckfeld站，如果不過癮，想再飛一次，需在Shreckfeld站搭纜車回到山頂站。

官網說，從坐上滑翔椅，綁好安全裝備，到滑到終點，總共約10分鐘，當天排隊人潮洶湧，我估計，至少要排一個小時以上，費用一次為CHF35，根據我實地目測，從起點衝到終點，約15～20秒，台幣1421就這樣燒掉了。

如果你是在冬天去，只要你不怕變成人體冰棒，持以下滑雪票Jungfrau Ski Pass, Jungfrau Ski Region Pass 季票和Top4 Ski Pass （至少 1 天以上），即可免費搭乘滑翔椅。

First Glider 滑翔鷹（冬夏限定）

滑翔鷹真的就是一隻大鵬展翅的老鷹造型，仿真的鷹頭，加上超誇張的展翅比例，塑化布料做成的翅膀還會隨風擺動，遠遠地看，真像是一隻來從侏羅紀世界的巨鷹。

滑翔鷹Glider一次最多可以乘載四個人，乘客被吊掛在翅膀下，像超人一樣地趴著飛越山谷，超人迷不可錯過這個難得的飛翔旅程。

滑翔鷹Glider上下車都在Shreckfeld站，在Shreckfeld站上車後，先以時速72公里，被倒著拉上山頂站的方向，然後瞬間被放開，以時速83公里的速度，往下俯衝到Shreckfeld站。

官網說，從綁好安全裝備，上拉，再俯衝到終點，總共約15分鐘，跟滑翔椅一樣，滑翔鷹體驗價一次CHF35，約台幣1421。

根據我實地目測，飛翔鷹的俯衝速度是比滑翔椅慢一點，但我認為，滑翔鷹CP值較高，因為可以上拉加下衝地玩兩趟，體驗兩種速度感和視野感，滑翔椅只有滑單趟下來，不到20秒，錢就燒光了。

冬令時節，持以下滑雪票Jungfrau Ski Pass, Jungfrau Ski Region Pass 季票和Top4 Ski Pass （至少 1 天以上），也可免費搭乘。

卡丁車 Mountain Cart（夏日限定）

這是F4裡，我最期待，也唯一敢玩的項目，沒想到先要簽生死狀。

纜車路線下方是排隊簽生死狀的卡丁車遊客們，左邊站體就是滑翔鷹Glider 搭乘站，山頂天氣詭譎多變，我們下午排隊時，開始變天，一片山嵐就擋在山頂站和Shreckfeld站之間，滑翔鷹路線的能見度幾乎是零，真是天氣不好，人品再好也沒用，卡丁車則絲毫不受影響。

仔細一看這張生死狀，才發現，原來玩每一項F4之前，都要先熟讀這張安全守則，並親自簽名，才能開始體驗各項活動，現場只有年紀最大的我，才會仔細看這囉哩吧唆的規定，大家急著上路，看都不看就簽名了。

這囉哩吧唆的15項規定都是開車的基本常識包括，請全程配戴免費提供的安全帽，嚴禁單手開車和煞車，開車時不可持自拍棒和手機，不可脫鞋開車，不要偏離路線，請禮讓行人及來車，保持行車距離，靠右行駛，一車一人，還車站為纜車站Bort，魔鬼藏在倒數第三條：「因不當操作，造成車輛毀損時（如緊急剎車造成輪胎毀損），賠償金額為CHF30起跳」。

如果我沒有記錯，卡丁車一次出發的人不超過十個，上路前，工作人員會叫我們試拉煞車，並再說明一次卡丁車「重中之重」的兩大重點，「煞車時，要同時煞住兩個手煞車，才不會翻車」，和「靠右行駛」，我還在卡丁車車身上看到另外兩個重點：「禮讓牛群和車輛」和「發生事故，請打144」。

卡丁車一次CHF25，約台幣1015，官網說，卡丁車從1956公尺高的Shreckfeld站，一路下坡到1560公尺高的Bort站，全程約30分鐘，安全守則上說，行車時間不要超過45分鐘，應該是提醒大家，不要開到忘神，超時還車。

剛開始，大家都不熟悉操作，個個手忙腳亂，導致出發處嚴重塞車，還好出發處是一段平坡，讓大家可以邊用腳滑，邊熟悉方向盤的操作，肉腳如我，當然是殿後，兒子則是貼心地開在我後面，以免我這個老媽發生車禍，鬧出國際笑話，丟台灣人的臉。

順利開出去後，才發現大家都戰戰兢兢地往右開，因為車道很窄，左邊就是萬丈深淵的山坡，加上是一路下坡，開在中線也令人心驚膽跳，只好一直往右開，結果常常會衝上右邊的小山坡，只能停好車，重新出發。

此外，在平坦路上開過卡丁車的我低估了山路卡丁車的難度，因為不少路段是下坡的碎石子路，只能慢速前進，遇到彎路，要煞車減速時，我都會忘記要用兩手拉手剎車，而且習慣性地會拉右剎車，導致車頭常常歪掉，只好慌亂地用兩腳剎車，或站起來調整車頭。

最有趣的是，一路上沒遇到一輛來車，卻遇到了一大群牛車，牛牛邊拉屎，邊漫步，沒人敢超車，大家都乖乖跟著牛屁股後面，左躲右閃地繞屎而行，直到牛牛們走到旁邊山坡上，才解除了交通管制，恢復通車。

習慣操作方式後，美好的騎乘體驗就此展開，尤其開到車道較寬的平坦路，大家都肆意狂飆，雙眼也可以盡情地收納Grindelwald開闊的山景，這才是我期待的跑跑卡丁車。

Trottibike 滑板車（夏日限定）

trottibike跟卡丁車一樣，也是夏日限定的項目，是F4中最容易排到，長相也最奇怪的交通工具，像是裝著兩個腳踏車大輪子的滑板車，起站是從Bort站出發，一路滑到山下的山麓站Grindewald。

官網說，全程一路下坡，約30分鐘，有多遠呢？Bort站海拔約1560公尺，Grindelwald海拔1034公尺，你自己算算看。

Bachalpsee高山湖健行

由於來回時間花費過長，Bachalpsee 高山湖成了此行遺珠之憾，天氣晴朗，湖面無波時，可看到Schreckhorn，Eiger和Wetterhorn的雪山連峰倒影。（上圖取自GetYourGuide）

Bachalpsee是由兩個一大一小的湖泊所形成，從纜車站方向走來（上圖紅色虛線），先走到的是小湖，兩湖中間的空地，即上圖的B點，有幾張木椅，是野餐的好所在，也是取景的好機位，背景就是上圖白箭頭標出的雪山連峰，A點位在大湖的另一端，離雪山連峰較遠，拍不出雪山倒影，但可以拍到壯麗的雪山連峰，人潮相對較少。

山頂餐廳Berggasthaus First

我原本以為觀光客重災區的First山頂站，一定有各式各樣的餐廳，結果我錯了，山上最大和最主要的餐廳只有一間Berggasthaus First。

我們早已對瑞士餐廳的水準不抱任何希望，何況這只是一間餵飽登山客，又位在2200公尺高的山頂餐廳，結果...我又錯了，這間餐廳的餐點美味不踩雷，令我十分驚豔，我會毫不猶豫的給它五星好評。

Berggasthaus First的室內及戶外用餐區佔地寬闊，光看外表，會以為它只是一間的餐廳，看了官網才知道，它還有提供住宿，餐廳區則是可以容納300個客人。

科普了一下店名，Berggasthaus 是由Berg（山）和Gasthaus（旅館）這兩個德文所組成的，今年（2026年）才14歲，雖然是主打瑞士料理，其實早已走向fusion路線，義麵，漢堡，薯條，薯餅rösti都點得到。

我們點了火腿白醬通心粉(CHF28)，肉醬通心粉(CHF27)和沙拉(CHF15)，挑嘴的兒子十分滿意，雖然價位非常的瑞士，不過，在2200公尺的高山上，你也沒有其他選擇。

Berggasthaus First還有一個附屬餐廳Skihütte Genepi，位置離Berggasthaus First 約160公尺遠，定位請點Google Map。營業時間：08：30～17：00，官網點此

「愛的迫降」拍攝景點

First這一片大草原是我的最愛，雪山連峰層層堆疊在草原盡頭，白雲糾纏著藍天，時間在光影之間暫停，心跳也跟著減速，我們只想躺在這片風景裡，什麼也不想做。

這一片草原可是大有來頭，正是「愛的迫降」最後一集裡，李正赫和孫藝珍的重逢地。

如何找到這根巨型木樁？出纜車站往右急轉，往滑翔椅Flyer搭乘站右邊的山坡往下走（上圖白色虛線），就是這一大片無盡的草原，插旗子的巨型木樁（上圖紅圈中的紅標）就矗立在草原盡頭處，十分明顯，你不會錯過的，因為這裏有很多來自各國的李正赫和孫藝真在玩滑翔傘。

巨型木樁Google Map方位：輸入Gleitschirm Startplatz First

大草原是緩降坡，盡頭是急降坡，非常適合飛雙人滑翔傘，跟著教練著跑幾秒。兩腳一收，心跳還留在地面，身體就被天空接住了，我們在旁邊看到入神，彷彿也跟著起飛。五彩繽紛的滑翔傘一朵朵地在空中綻放，緩緩地飄向雪山和右側Grindelwald 小鎮的上方，原來站在巨人的肩膀上，才能看到更動人的風景。

同場加映的還有大草原左側的「驚聲尖叫」瑞士版的拍攝現場，滑翔椅和滑翔鷹在空中交錯而過，尖叫聲迴蕩在山谷間，沒膽嚐試的我們也跟著心跳加速，如果不是下了一場驟雨，我們真的捨不得離開這片大草原。

我們只走了天空步道，只玩了一項F4，Grindelwald-First 山就讓我魂牽夢縈，成為我瑞士行的景點天花板，我在心裡植入夢想，Grindelwald 是我下次必回訪的瑞士小鎮。

Grindelwald-First 山真的一個是會讓人玩到不想下山的樂園，你來就知道了。

同場加映：

1.First纜車開放時間（最後更新日期：2026/04/11)

2026年開放時間	上行	下行末班車發車時間
2026/01/10 - 2026/04/06	08:00 - 16:15	16:45
2026/04/07 - 2026/05/08	08:00 - 16:00	16:30
2026/05/09 - 2026/10/04	08:00 - 17:30	18:00
2026/10/05 - 2026/10/25	08:00 - 16:30	17:00
2026/10/26 - 2026/11/27	維修日	維修日
2026/11/28 - 2026/12/18	09:00 - 15:45	16:15

註：使用SBB app時，山麓站需輸入Grindelwald(Firstbahn)，山頂站需輸入First(Grindelwald)。 SBB app上顯示的候車時間是30分鐘一班，因為app記錄的是交通班次，類似象徵性的發車時間，而不是即時流量，因此不是只有那一刻能搭，而是這段時間都在運行。

2. 四大天王實用資訊（最後更新日期：2026/04/11)

First 4（F4）項目	2025～2026年開放時間	成人費用（6～10歲孩童費用）	身高或體重限制	購票地點
滑翔椅First Flyer	2025/11/29-2026/10/25 & 2026/11/28 - 12/12	CHF35 (CHF26）	體重限制：35～125公斤	First山麓站或活動地點，冬季期間，門票可以網訂，最晚可以在使用當天的 11:00 之前預訂。6～10歲孩童，身高限制為130公分以上，只能在現場購票，詳情點此
滑翔鷹First Glider	2025/11/29-2026/10/25 & 2026/11/28 - 12/12	CHF35 (CHF26）	體重限制：125公斤以下，身高限制：130公分以上	First山麓站或活動地點，冬季期間，門票可以網訂，最晚可以在使用當天的 11:00 之前預訂。6～10歲孩童，身高限制為130公分以上，只能在現場購票，詳情點此
卡丁車First Mountain cart	2026/05/01 - 2026/10/31	CHF25 (CHF19）	身高限制：135公分以上	First山麓站或活動地點，詳情點此
滑板車First Trottibike	2026/05/01 - 2026/10/25	CHF25 (CHF19）	身高限制：125公分以上	First山麓站或活動地點

3.四大天王冒險套票Adventure Package（最後更新日期：2026/04/11)

不同於往年的套票組合，今年（2026年）官方推出的冒險套票Adventure Package（下圖），除了可以不限次數搭乘纜車上下山，還包含一項或兩項活動，購買地點為First 纜車山麓站。

冒險套票	一般成人票(刮號內的費用適用不同日期 )	成人優惠票，持GA/半價卡/瑞士通行證者（刮號內的費用適用不同日期	孩童票（6～15歲）（刮號內的費用適用不同日期）
任選一樣活動費用	CHF90（CHF86）	CHF60（CHF58）	CHF47（CHF45）
任選兩樣活動費用	CHF109（CHF105）	CHF81（CHF79）	CHF63（CHF61）